10月より、毎週木曜日の午前中を使って「運動クラブ」を始めました。デイを利用されているご利用者様が、いつまでも在宅で元気に過ごしてもらえるようにとの思いから、始めました。

まずは、体調確認から・・

血圧等の測定をはじめ、いくつかの質問にも答えてもらいます。

体調良好を確認出来たら、開始です。(^o^)／　の前に、担当職員の紹介です。

今はまだ、職員の方が多くて・・「早く運動仲間が増えないかな・・・(>_<)」

初回は体力評価を行います。3か月後に再評価を予定しています。(^^)v

体力測定が終わったら、いよいよ本番です。!(^^)!

いーち・　にー　・さーん　機能訓練士から「あと10回です」「ひえ～」こんな会話が飛び交いながら・・

休憩を数回挟みながら、約1時間30分程度運動を行います。💦

まだ、始まったばかりです。よかったら一緒に運動をしませんか。

詳しく話を聞きたい方は、気軽にスタッフまでお声をかけてください。m(__)m

「スタンプ」が頑張った証明になります。(^o^)／